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「情緒界限」其實是「愛對方」的做法,因為我們要懂得好好善待自己。愛自己,才有辦法去愛別人。

 

為什麼關係會變成黑洞呢?我們彼此有愛,才能夠建立關係,但我們不知道用怎麼樣的方式去「愛」,才會變成一個相互折磨的黑洞。並不是我們彼此不適合,只是我們找不到好的方法,一起去好好培養這段關係。

 

所有的愛都源自於一場奇蹟。而所有的關係,都是這個奇蹟的延伸,非常難得可貴。

 

但願所有彼此關心的關係,都能被溫柔善待。

 

假設父母都是深愛孩子,但為何大部份孩子的經驗裡卻是壓迫?「這些父母因為缺乏安全感,無法讓小孩好好當小孩;或是,無法接受小孩已經成為大人的事實,企圖繼續把對方當小孩、繼續控制對方→我將他稱為,討愛的父母。

 

因為缺乏安全感而討愛的父母:1、想要的一定要得到2、無法接受拒絕3、我一定是對的4、無法信任孩子、5、無法表達自己的真實情感6、缺乏同理心7、情緖界限模糊。

 

因此我們是討愛的父母嗎?

 

面對不安,我努力「把自己變成一個自己也會喜歡的人」,而不是任由因愛的不安,把關係拉進黑洞,再眼睜睜看她狼狽逃離。

 

 

 

 

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    陳萬全

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